【翻訳】最高の1日を始めるための6分間

RETRAIN YOUR MIND by Be Inspired

 

 

 

どんな1日があなたにとって完璧な日でしょうか?

 

あなたの理想的な1日です。

 

夜ベットに潜りこんで、

「最高の1日だったな」

と思うような日です。

 

そんな風に毎日思えたら最高です。

 

 

”あなた”にとっての完璧な1日はどんな1日ですか?

 

最高の1日かどうかは自分でコントロールできます。

ネガディブな出来事があなたの人生にとって

良いものか悪いものかはあなた自身が決めること。

 

あなたの心の中は戦場です。

誰かの影響によってあなたの1日が最悪になることはない。

あなたの心が決めるのです。

 

あなたは毎朝ルーティーンをこなして行かなければなりません。

それがあなたの1日とあなた自身を決めます。

 

 

まず最も大切なことは、

決まった時間に起きること。

目覚ましがなったらすぐにベットから飛び出ること。

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GO!

 

なぜ決まった時間に起きることが大切なのでしょうか?

それはあなたがその日に始めにする決断だから。

あなたは言い訳せずに行動することができた。

眠気に打ち勝った。

あなたを引き止めようとする感情に打ち勝つことができたから。

 

あなたはもう過去の犠牲者ではない。

あなたはもうネガティブな未来に囚われる犠牲者ではない。

あなたはもう誰かに言われたことに囚われる犠牲者ではない。

あなたはもう自分自身が行った言葉に囚われる犠牲者ではない。

あなたは何にも囚われない。

 

あなたのビジョンに突き進め。

 

私自身がこの世界を想像する。

自分が付けたラベルに自分がなる。

 

疲れた。

ストレスが溜まっている。

ひとりぼっちだ。

そう思うことによってそういう現実を引きつけている。

周りを見渡して、自分の望むものを自分の人生に惹きつけよう。

 

自分に3つ質問をする。

どんな風に成長したい?

何をあげられる?

何を祝福する?

その3つの質問を抱いて1日を送って欲しい。

そうするとあなたはベットをでた時のあなたと別のあなたになっている。

 

直感

啓示を受け

新しいことを学び

あなたはもっとあなたになっていく。

 

これから365日同じ自分でいたくない。

成長したい。

もっと自分らしくありたい。

もっと自分自身を表現したい。

 

次にあなたにして欲しいことは

メールを確認する前に、携帯を触る前に、ネットサーフィンをする前に

お願いだから

決めた2つの優先事項を実践して欲しい。

 

優先事項はあなた次第。

お金を節約すること。フォーカスしていることの確認。

貢献する意識を持つこと。人に対する接し方を変えること。

行こうかなと思っていたジムに行くことでも良い。

 

何でも良いからあなたが決めた2つの優先事項を

電話をとる前に頭に叩き込んで欲しい。

なぜか?

あなたに継続力を持って欲しいから。

あなたに最高の1日を送って欲しいから。

 

今を生きろ。

1日を生きろ。

今いるところで楽しめ。

一瞬一瞬を楽しむことに時間を使え。

毎日が最後の日だと思って生きろ。

 

楽しめ。

成功は旅だ。目的地ではない。

一瞬を生きろ。一瞬を楽しめ。

 

まだ否定に勝たなければいけないと思っている。

まだベットから起きなければと思っている。

まだたまにストレスを感じることがある。

まだ自分に質問をする。

いつか間違った決断をするんじゃないかと。

 

それは

どう打ち勝つか。

どう乗り越えるか

どう前に進むか

考えているだけだ。

 

何が最悪な1日をつくるか知ってる?

それは朝起きられなくて1日を無駄にすること。

疲れた状態で1日をスタートすること。

SNSで誰かの人生を見ることから1日を始めること。

そしてみんなはすごい楽しんでる、

友達は休日を満喫してる、

なんて思うこと。

 

そんな事をしていたら、二度と最高の日を送れなくなる。

 

あなたはまず決まった時間に起きることから1日を始める。

2つの優先事項を決めてそれに取り掛かる。

 

その2つに取りかかるまで携帯は取らないで。

最悪な1日になる最大の理由は、優先事項に取り掛からず

周りの人たちを見渡すことから1日を始めること。

 

自分をコントロールすることから1日をはじめよう。

 

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SHO

税理士法人退社後、インターネットを使った輸入・物販ビジネスをスタート。

現在は物販スクールの講師。

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